-
بیش اندیشی (Overthinking) و راه های غلبه بر آن
- دستهبندی: خود مدیریتی
-
استاد
اعضای هیئت علمی
- تعداد درسها: 3
- زمان کل دوره: 0:18 ساعت
- تعداد مهارتآموز: 12 نفر
- حجم فایلها: 38 مگابایت
-
قیمت:
120,000 -
0
- لینک ورود و خرید آموزش
در دنیای کار امروز، موقعیتهای بیشماری برای بیشاندیشی وجود دارد:
- چه نگرانی درباره پیامدهای یک روند جدید بازار باشد
- چه وسواس درباره لحن یک ایمیل به یک مشتری مهم
- یا بیخوابی به خاطر واکنش یک کارمند به بازخورد ما
- و ده ها موقعیت و بهانه دیگر برای این که دام افکار خود گرفتار شویم.
در این دوره به ارائه 3 راهکار برای مقابله با پدیده "بیشاندیشی یا Overthinking" می پردازیم.
| عنوان | سطح | مدت | فرمت | قیمت | یادگیری بیشتر | امتیاز | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| رومینیشن یا تفکر مرورگرانه و راهکارهای مقابله با آن | پیشرفته | 7 دقیقه | ویدئو |
40,000
|
ورود و دریافت درس | - | امتیازی ثبت نشده است |
| آینده نگری افراطی | پیشرفته | 5 دقیقه | ویدئو |
40,000
|
ورود و دریافت درس | - | امتیازی ثبت نشده است |
| تحلیل افراطی | پیشرفته | 6 دقیقه | ویدئو |
40,000
|
ورود و دریافت درس | - | امتیازی ثبت نشده است |
1. رومینیشن یا تفکر مرورگرانه و راهکارهای مقابله با آن
سطح : پیشرفته
امتیاز : امتیازی ثبت نشده است
مدت زمان : 7 دقیقه
قیمت :
40,000
فرمت : ویدئو
ورود و دریافت درس2. آینده نگری افراطی
سطح : پیشرفته
امتیاز : امتیازی ثبت نشده است
مدت زمان : 5 دقیقه
قیمت :
40,000
فرمت : ویدئو
ورود و دریافت درس3. تحلیل افراطی
سطح : پیشرفته
امتیاز : امتیازی ثبت نشده است
مدت زمان : 6 دقیقه
قیمت :
40,000
فرمت : ویدئو
ورود و دریافت درسگواهینامهای برای این دوره ثبت نشده است ...